Comment
te préparer
Liste de questions
Il est important de prendre du temps pour préparer une liste de questions sur papier. Lisiblement, SVP, si écrite à la main ou imprimée si par ordi. (Pas par courriel, ni sur un téléphone.)
Toutes les questions sont valables : carrière, relations, santé, projets, mission de vie, curiosités, etc.
L’heure de début des rendez-vous est habituellement à 10 h. N’oublie pas d’apporter ta liste de questions.
Il est recommandé de t’habiller confortablement, de bien manger avant (et éviter de boire trop de café). Il est important également de t'apporter une collation.
Comment ça se déroule
Nous allons jaser un peu. Je t'expliquerai le processus,
et nous parlerons de ton cheminement de vie et des raisons qui t’interpellent à vivre cette expérience. Finalement, nous examinerons ta liste de questions.
Après une courte pause, et comprenant que l’état d’hypnose est tout à fait naturel et sécuritaire, tu te laisseras facilement guider vers cette expérience de relaxation, extrêmement confortable, paisible et profonde.
Puisque je ne te forcerai jamais d’aller là où tu ne veux pas, tu resteras toujours en contrôle de la situation.
L’expérience est unique, alors c’est important de faire confiance. Il est important de ne pas avoir d’attentes.
Certains voient des images comme dans un film,
d’autres voient des flashs ou des impressions,
ressentent des émotions, des sensations physiques, olfactives, auditives ou autre.
Qu’importe la façon dont ça se déroulera, tu vivras l’expérience dont tu as besoin en ce moment. Le subconscient ne te montrera jamais ce dont tu n’es pas prêt à voir.
Après le décompte pour te sortir de l’état d’hypnose,
tu te sentiras merveilleusement bien, frais et dispo, comme après une bonne sieste. Pendant que tu manges ta collation, nous allons prendre un petit moment pour discuter de ce qui s’est présenté.
Mon rôle
Guide et facilitatrice
Poser des questions et d’entamer une conversation avec ton subconscient (ton moi supérieur, ton côté intuitif, ta connexion avec la Source créatrice).
C’est ton subconscient qui t’amènera aux temps et moments les plus appropriés.
Mon objectif est de te guider pour trouver l’information pour t’aider de la meilleure façon possible.
Je tiens à souligner que je pratique le QHHT®
exactement de la manière enseignée par Dolores Cannon et sa fille Julia.
Ton rôle
Astuces pour faciliter ta séance*
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Lorsque je pose une question, fais toujours CONFIANCE et dis-moi la TOUTE PREMIÈRE chose ou image qui te vient. (Plus que tu fais ceci, plus que ça devient facile.)
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Lorsque je te demande d’imaginer ou de voir quelque chose, VOIS-le avec AUTANT de DÉTAILS possibles. (La visualisation vient du cerveau droit, et ça t’aide à aller plus profondément.)
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Parle, parle et parle BEAUCOUP ! Perds-toi dans ton histoire
*Source : Suzanne Spooner, Praticienne Niveau 3 et modératrice du forum officiel QHHT®.
La plupart des gens remarquent qu’ils sont conscients durant leur régression ; c’est maintenant la norme dans les séances. Mais comme lorsqu’on se souvient d’un rêve en se réveillant, les détails peuvent rapidement se dissiper.
C'est pourquoi il est important d’écouter et de réécouter ton enregistrement. Cela fait partie de l’expérience. Ça t’apportera une perspective différente et tu pourras approfondir les informations reçues pour ancrer ton autoguérison.
Important
Lorsque tu t’engages dans une séance QHHT®, tu comprends que c’est toi qui génères tes propres réponses et que tu es responsable de ton autoguérison.
Le rôle du praticien ou de la praticienne est d’agir comme guide pour faciliter cette expérience.